¡Hola amigos! Disculpad por tardar tanto tiempo en subir la foto.

A parte de que estuve un poco liada (mi cabeza estaba ocupada con las recetas), también pensé que dejar pasar un poco de tiempo antes de subir la foto estaría bien.

Para que así veáis como me estoy manteniendo. Porque en realidad el objetivo ya lo había logrado hace un mes.

¡Ya estoy lista para ir a la playa! 😉

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Y para que haya continuidad con las entradas anteriores, aquí cuelgo la foto con vaqueros puestos.

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Desde que empecé el régimen y hasta el día de hoy mi alimentación ha sido normal. Como veréis en la lista de los platos que he consumido durante el régimen, he comido de todo. Eso si, de forma moderada y solo hasta las seis de la tarde.

Sigo sin comer nada después de las seis y voy a mantener esta rutina. Me gusta sentirme liviana por las noches, así duermo mejor.

El objetivo está cumplido y con esta entrada doy por finalizada mi operación bikini. ¡Ha sido bastante fácil!

LISTA DE LOS PLATOS QUE HE CONSUMIDO DURANTE EL RÉGIMEN

POLLO AL CURRY (I)
CURRY DE CALABACÍN
NATILLAS CASERAS DE MIEL
CONEJO AL ROMERO
LOMBARDA CON SALSA DE COMINO Y CRUTONES DE QUESO
PANNA COTTA DE COCO Y FRESAS
ESTOFADO DE POLLO
MACARRONES CON SALTEADO DE REPOLLO
TARTA DE FRESAS SILVESTRES Y TÉ VERDE
ENSALADA DE RABANITOS CON YOGUR
ESTOFADO DE TERNERA CON ENEBRO
ENSALADA DE HUEVO DURO Y SALSA CÉSAR
HIGADITOS DE POLLO ENCEBOLLADOS
ENSALADA DE RABANITOS, PEPINO Y QUESO FETA
POSTRE DE CAFÉ
SOLOMILLO DE CERDO CON CHORIZO
POLLO AL LIMÓN
BRAZO GITANO DE MERENGUE CON NATA Y FRESAS
ALBÓNDIGAS EN SALSA GRATINADAS CON QUESO
RISOTTO A LA MILANESA
PAVO AL CURRY
ENSALADA CÉSAR
POLLO FRITO CRUJIENTE
ENSALADA CAPRESE
ESPAGUETIS CON ALMEJAS
SALMÓN MARINADO
TARTA DE ALBARICOQUES
RISOTTO ESPAÑOL: JAMÓN, QUESO MANCHEGO Y RIOJA
CONEJO AL AJILLO
PASTA ALLA NORMA
ALBÓNDIGAS CON TOMATE
POLLO FRITO ¡SUPER CRUJIENTE!
PACCHERI ALLA SORRENTINA
MUSAKA. RECETA FÁCIL Y RÁPIDA
TOM KHA KAI
HUEVOS RELLENOS DE ATÚN Y TOMATE
PASTA CON GAMBAS Y SALSA DE PIMIENTOS DE PIQUILLO
BROCHETAS DE CARNE
CLAFOUTIS ¡EN 10 MINUTOS!
GUISANTES CON JAMÓN
HELADO DE VAINILLA
ALBÓNDIGAS EN SALSA
CHOSCO CON PATATINAS
HELADO DE LIMÓN CASERO
ESTOFADO DE TERNERA AL VINO TINTO
TARTA DE CHOCOLATE, CEREZAS Y MASCARPONE
ENSALADA DE REMOLACHA Y CEBOLLA